Бег вреден для коленей и сердца? Как бегать без травм? Подкаст «Марафон — это реально». Выпуск #6

Тема шестого выпуска подкаста «Марафон — это реально» — здоровье. Вместе со спортивным врачом Владимиром Демченко разбираемся, правда ли, что бег вреден для суставов, какие травмы чаще всего получают бегуны и что такое правильная техника бега. Комментарии к выпуску дали кардиолог Филипп Кузьменко и двукратный чемпион России по марафону Степан Киселёв. Слушайте подкаст на любой удобной для вас площадке и будьте здоровы! Канал доктора Демченко: Apple Podcasts — ​ Яндекс.Музыка — ​ Google Podcasts — ​ Castbox — ​ Soundcloud — ​