Анастасия Зайка | Практикуем осознанностьtan video

Философия Ошо вошла в мою жизнь как упорядоченное и всестороннее знание о работе ума и выходе за его пределы. Ошо разъясняет как устроен механизм ума, как его отслеживать, как растождествляться с умом, наблюдаю свою самость, как выходить из «состояния ума», проживая жизнь от момента к моменту. ✨Ошо объясняет механизм “постоянного думания и поиска решения” как информационную систему, схожую с компьютерным процессором с его границами и пределами возможностей. С научной точки зрения обосновывает как этот инструмент влияет на человека и какие ограничения для него создает. 🧘🏻‍♀Каждая медитация Ошо позволяет на практике переходить из бессознательного и неосмысленного состояния “ума”, в состояние наблюдателя, в состояние “вне ума” - тишины и блаженства. 💫Ошо дает знание что с этим состоянием делать дальше - как привнести новый опыт медитации из практики в реальную жизнь, т.е. управлять активностью своего ума и своевременно отключаться от него. Приглашаю Вас расширять свои границы и практиковать состояние “вне ума” вместе!