Так я развиваю свой навык сосредоточения, придумываю музыкальный отрезок и музыкально в него сосредотачиваюсь, активно подыгрывая ему и извлекая из него эмоции.
У каждого есть любимое дело которое помогает сосредотачиваться долго на одном действии, а если нет, сосредотачивайся на тишине, этот навык погружения проявляется потом и в других сферах деятельности, если конечно у тебя получилось его выработать.
Сосредоточение, дает возможность длительно изучать предмет и как в следствии более глубокое его понима
7 views
347
96
3 days ago 02:04:50 1
Собрание по КРТ 13 октября 2022 в Доме Молодежи в Московском районе Петербурга