Как научиться управлять своими мыслями

Умение управлять своими мыслями крайне важный навык для удовлетворенной жизни, продуктивности и становления хозяином своей реальности. Как не стать заложником своих мыслей, эмоций рассказываю с примерами из жизни в этом видео. #мышление #дисциплина #саморазвитие #любовьксебе #самореализация #осознанность #планирование таймкоды 00:00 вступление 01:30 эксперимент 03:49 мысль первична 04:53 первый шаг к управлению своих мыслей 08:05 второй шаг 09:16 третий шаг 10:08 четвертый шаг 11:48 пятый шаг 12:38 итоги