Упражнения с sandbag. День 26. Подтягивания, трастеры, ситапы
Подписывайтесь на канал, чтобы увидеть первым новые выпуски: ↓Разверни↓
-------------------------------------------------------------------
Пишите свои результаты в комментариях к этому посту:
-------------------------------------------------------------------
Упражнения с sandbag. День 26!
15 минут
Выполнить 1 раунд в начале каждой минуты
5 подтягиваний
7 трастеров с сэндбэгом 25/15 кг
9 ситапов
----------
540 views
0
0
4 days ago 00:07:38 2
Упражнения при грыжах и протрузиях в шейном отделе позвоночника | ЛФК