Упражнение для улучшения паттерна шага

Шаг - это основное базовое движение, которое мы выполняем чаще всего. Очень важно, чтобы ходьба была эффективной. Данное упражнение поможет это реализовать. #КсенияСалина #упражнение #делайтело #шаг