Практика «Исследование и принятие сложной ситуации»

Провели практику «Исследование и принятие сложной ситуации» практику самосострадания. Книга, в которой вы можете найти эту практику – Уильямс М., Тисдейл Д., Сигал З., Кабат-Зинн Д. “Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач“