Правильное питание. Аспекты полноценного рациона. Полин Ригель

Понятие правильного питание является слишком широким мазком для того, чтобы действительно быть применимым к эффективному рациону. Лишь структурировано разобравшись в аспектах полноценного рациона можно добиться успеха в получении энергии от процесса потребления пищи. Сегодня вместе с Полин Ригель разбираемся в том, какие категории нужно рассматривать для формирования полноценного питания. #oumvideo #nutrioplus