Добыча Перги.
Перга — это пыльца-обножка, которую собирают медоносные пчёлы с цветущих растений. Обножкой цветочная пыльца называется благодаря тому, что насекомые складывают её в своеобразные корзиночки на задней паре ножек. После доставки в улей, пчела складывает пыльцу в соты, заливают мёдом и запечатывает воском. Вот этот запечатанный клад и есть перга.
В 100 г пчелиной перги содержится около 235-240 калорий.
Пищевая ценность перги:
углеводы – 34 г;
белки – 21 г;
жиры – 1,6 г;
клетчатка (пищевые волокна) – 1 г.
В состав перги входят такие витамины:
витамин А (РЭ, 50 мкг),
бета Каротин (112 мг),
витамин В (тиамин, 3,5 мг),
витамин В2 (рибофлавин, 2 мг),
витамин В5 (пантотеновая кислота, 8 мг),
витамин В6 (пиридоксин, 1,5 мг),
витамин В9 (фолаты, 900 мкг),
витамин С (аскорбиновая кислота, 175 мг),
витамин D (кальциферол, 4 мкг),
витамин Е (альфа токоферол, 170 мг),
витамин Н (биотин, 100 мкг),
витамин К (филлохинон, 130 мкг),
витамин РР (НЭ, 20 мг).
Полезные свойства пчелиной перги:
Она обладает противовоспалительными, иммуностимулирующим и общеукрепляющими свойствами. Специалисты рекомендуют систематически употреблять пергу, так как она:
укрепляет иммунитет;
нормализует обменные процессы, происходящие в организме;
улучшает работу пищеварительной системы;
обладает мягким слабительным эффектом;
улучшает аппетит;
в сочетании с медом повышает уровень усвояемости пищи организмом;
мягко очищает стенки кишечника, что способствует естественному выведению из организма токсинов и шлаков;
дарит дополнительный заряд бодрости и энергии;
способствует наращиванию мышечной массы;
является отличной профилактикой многих простудных заболеваний;
нормализует работу кровеносной системы;
нормализует сердечный ритм;
предотвращает возникновение мышечной дистрофии;
укрепляет стенки кровеносных сосудов;
понижает уровень «плохого» холестерина в крови;
улучшает микроциркуляцию лимфы;
нормализует уровень глюкозы в крови;
улучшает кровообразование и кровообращение;
укрепляет организм и помогает ему адаптироваться к резким перепадам температуры и атмосферного давления;
защищает организм от ионизирующей радиации;
улучшает регенеративные свойства организма;
существенно уменьшает риск возникновения и развития воспалительных процессов;
повышает работоспособность;
восстанавливает поврежденные клетки печени;
активизирует желчеотделение;
улучшает память;
повышает концентрацию внимания;
активизирует работу головного мозга;
улучшает работу нервной системы;
борется с депрессией и нервным перенапряжением;
нормализует работу эндокринной системы;
нормализует гормональный фон;
положительно влияет на работу репродуктивной системы;
замедляет естественные процессы старения;
способствует похудению;
улучшает состояние кожи, ногтей и волос.
1 view
853
322
4 weeks ago 00:06:54 1
Аллергия на пыльцу пройдет раз и навсегда!🧐
4 weeks ago 00:05:00 1
ОМОЛАЖИВАЮЩИЕ ПЧЕЛОПРОДУКТЫ
4 weeks ago 00:23:20 1
1. Столкновение двух систем – «Разрушая адскую систему». Рик Реннер
4 weeks ago 00:21:28 1
5. Как разрушить экономику ада в своей семье – «Разрушая адскую систему». Рик Реннер
1 month ago 00:11:34 1
Сосновая пыльца- такая полезная и нужная в каждом доме,как собрать,что с ней делать!!!
1 month ago 00:04:54 1
Сосновая пыльца 🔥Польза, как собираем, храним и применяем
1 month ago 00:04:17 1
Tutorial Hijab SegiEmpat Simple dan Modis ✨ Pakai Kemeja
1 month ago 00:27:51 1
1. Христиане, жившие среди язычников – «Экскурсия с Риком: Пергам». Рик Реннер
1 month ago 00:00:00 2
Набоковский семинар в 19:00
1 month ago 00:03:34 1
ПЧЕЛОПРОДУКТЫ ПРИ ГЕМОРРОЕ
1 month ago 00:17:45 1
Особенности употребления цветочной пыльцы
1 month ago 00:06:55 1
Вы ещё успеете собрать ценный лесной дар - пыльцу сосны!
1 month ago 00:08:26 2
Сосновая пыльца .Мед с сосновой пыльцой. Сосновое молоко. Настойка. Это надо иметь всем! А ТЫ ЗНАЛ?
1 month ago 00:04:59 1
ПЧЕЛОПРОДУКТЫ ДЛЯ СЕРДЦА
1 month ago 00:03:25 1
МЁД ПРИРОДНЫЙ АНТИБИОТИК!
1 month ago 00:04:33 1
Discovering Antalya: A Journey Through History, Nature, and Culture! @HalisceLife
1 month ago 00:39:00 1
Пчела: Самое полезное насекомое | Интересные факты про пчел
1 month ago 00:04:18 3
KyuHyun - Sisa Rasa (Mahalini) cover
1 month ago 00:36:09 1
Как антихрист победил Церковь? EKKLESIA Пергам 2 серия | Александр Болотников
2 months ago 00:14:25 1
ЛУЧШИЙ ПРИРОДНЫЙ ЗАЩИТНИК И ВОССТАНОВИТЕЛЬ ИММУНИТЕТА ПЫЛЬЦА СОСНЫ
2 months ago 00:05:54 1
C5X - Peluk (Official Lyric Video)
2 months ago 00:54:40 1
Библия или Церковные предания? EKKLESIA Пергам 3 серия | Александр Болотников
2 months ago 00:03:44 1
POUND OF FLESH - PURGE FEAT. BLAKE PRINCE OF TEETH - HC WORLDWIDE (OFFICIAL HD VERSION HCWW)
2 months ago 00:41:53 1
ЦЕРКОВЬ у престола сатаны. EKKLESIA Пергам 1 серия | Александр Болотников