😌ВСЕМ, привет! В этом эфире я рассказываю о себе и презентую часть своего курса 💃ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ

🥳ПРЕЗЕНТАЦИЯ КУРСА «ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ» - старт первой группы 13 мая. 🩶 Сегодня я наконец представлю вам свою уникальную авторскую работу под названием «ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ». Мой авторский курс по танцам со скакалкой - это уникальный продукт, аналогов которого нет в мире. Мой курс - это авторская методика, в котором выстроена система обучения прыжковых элементов, таким образом, что позволяет освоить материал чуть ли ни на одном дыхании, ведя человека от простого к сложному, наиболее последовательным и эффективным методом. Он разбит на несколько частей. И одна из его частей сегодня представлена перед вами. 🩶 Данный курс является первой фундаментальной основой танцев со скакалкой. Они раскрывают спортсмену самые важные технические аспекты, которые формируют в его сознание систему танцев со скакалкой в целом. Основы танцев со скакалкой это алфавит, без которого вы - увы не выучите язык. Сразу отмечу, что этот курс не программа простого разучивания прыжков и не понимание, как и где их в дальнейшем применять? Это полноценное методическое пособие для самостоятельной работы с наглядной организацией и системой тренировочного процесса. ▫️Вы научитесь не просто прыгать, но и чувствовать ритм, танцевать, а главное понимать, как и зачем вы так двигаетесь, а также самостоятельно собирать прыжковые элементы в сложные танцевальные комбинации. В моем курсе вы получите: ✔️ Полное проникновение в историю образования Танцев со скакалкой. ✔️ Узнаете всю подробную информацию про то, как подготовиться к прыжкам со скакалкой? Какая должна быть скакалка и ее длина? Как ее укоротить и где ее купить? Вы узнаете какой спортивный инвентарь, одежду, обувь и место для занятий прыжков со скакалкой нужно выбрать, чтобы тренировки несли только положительный эффект и увеличивали мотивацию к достижению ваших успехов. Вы сможете навсегда закрыть все вопросы по данной теме и обеспечить себя качественным и эффективным спортивной экипировкой и инвентарем. ✔️ В подарок вы получите разминку и заминку, которая обеспечит вам наиболее комфортное и безопасное проведение основной части тренировок. ✔️ В основе курса лежат ключевые фундаментальные две базовые техники прыжка, которые являются основополагающими всех прыжков со скакалкой. Благодаря знаниям, которые заложены в этом базовом курсе, у вас навсегда отпадут вопросы по теме возможных допущенных ошибок в тех или иных прыжковых элементов. ✔️ Положение тела, биомеханика прыжка, две базовые техники, а также многое другое - всё это обеспечит вам наиболее быстрое и качественное освоение прыжковых элементов. Вы не будете тратить время на бесполезное дерганье в своих тренировках, а приобретете ясность в каждом действии своего тела. ✔️ Основные базовые прыжки, знания биомеханики тела и еще кое-что😁, сюрпиз и секретик позволят вам самостоятельно изобретать свои собственные прыжковые элементы, менять осознанно направления движения и просто танцевать. Это сделает ваши тренировки более яркими и крутыми. ✔️ И так: по мимо теоретического материала вы получите практические задания, которые сможете выполнять вместе со мной по написанным мною программам тренировок. Вы будете знать ни только как прыгать, но и сколько прыгать? Как часто прыгать? В какой последовательности прыгать? А также - с чего начать свою тренировку и как ее завершить? Вообщем не курс, а подарок друзья мои, без преувеличения. Также вы получите самые важные рекомендации и ответы на часто задаваемые вопросы. Как будет проходить обучение и тренировки? Проходить все будет в закрытом телеграмм-канале и чате со всеми участниками, с моим личным присутствием и обратной связью. Что будет в канале? В канале будут теоретические материалы и практические задания. Чтобы ничего не терялось в чате. Канал будет приватный. В нем нельзя будет переслать сообщения, делать скрины и запись экрана. Там будет полная информация о данном виде спорта. Это история, теория и практические задания. Что будет в чате? У нас будет отдельный чат, где мы с вами будем общаться. В чате будут правила, с ними вы сможете ознакомиться в самом чате. Внем будем активно поддерживать, мотивировать, стимулировать друг друга, а также делиться успехами и достижениями. Также там я буду отвечать на ваши вопросы, если что-то будет непонятно по материалам обучения и поиску информации в канале. Прямые эфиры по актуальным темам буду проводить по мере необходимости. Мне важно самой следить за вашими успехами и достижениями. В свое время скакалка сделала меня не только счастливой, но стройной и подтянутой. Сегодня я собираю сотню комплиментов. Чего и вам искренне желаю! Скакалка является самым эффективным способом снизить вес тела. За тренировку в 30 минут вы сможете сжжечь более 400ккл. Поэтому! Круче СКАКАЛКИ только ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ.☺️😁