Как сдать норматив бега на 3 километра

➤ Купить программу по бегу на 3 км. Магазин программ - #12 ➤ Онлайн тренировки под руководством тренера: ➤Подписывайтесь на мой Instagram: Сдать норматив в беге на 3 км не так и сложно, как кажется на первый взгляд. Но для этого необходимо правильно тренироваться и знать особенности тактики бега, питания перед бегом на 3 км, экипировки для бега на 3 км. Об этом данное видео. ------------------------------------------------------------------------------------------------------- ССЫЛКИ НА НАШИ РЕСУРСЫ: ➤ Страница VK: ➤ Ссылка на Telegram: ➤ Ссылка на группу в VK: ➤ Ссылка на группу в facebook: ----------------------------------------------------------------------------------------------