#психологияотношений #психотерапия
Скачай бесплатный гайд “Что блокирует отношения в твоей жизни“ - и начни первый шаг по созданию гармоничных отношений
В новом видео я рассказываю об эмоциональных горках, связанных с переживанием расставания с бывшим. Многие из нас пережили боль расставания, и совершенно нормально, что вы постоянно думаете о своем бывшем.
Если вы чувствуете себя в тупике и не знаете, как жить дальше, этот ролик для вас. Мы рассмотрим эффективные стратегии и практические советы, которые помогут вам пройти через процесс выздоровления и отпускания. От понимания причин затянувшихся чувств до исследования страха одиночества - мы рассмотрим общие проблемы, с которыми сталкиваются люди, пытающиеся отпустить ситуацию.
Один из важнейших шагов на пути к прогрессу - признание своих эмоций и разрешение себе горевать. Совершенно нормально чувствовать ревность или даже хотеть вернуть отношения. Однако не менее важно осознать, что зацикливание на этих мыслях может помешать личностному росту.
В этом видеоролике я даю советы о том, как постепенно отпустить ситуацию и открыть себя для новых возможностей. Мы обсуждаем важность ухода за собой, самоанализа и создания вокруг себя благоприятной среды. Поняв причины залипания на бывшем, сосредоточившись на собственном благополучии и саморазвитии, вы сможете вернуть контроль над своей жизнью и постепенно обрести покой.
Если вы пытаетесь забыть бывшего и устали чувствовать себя в ловушке прошлого, это видео поможет вам получить необходимые рекомендации и поддержку.
Помните, что на исцеление требуется время, но с помощью правильного мышления и стратегий вы сможете преодолеть боль и создать для себя более светлое и счастливое будущее. Не позволяйте прошлому больше удерживать вас. Посмотрите это видео прямо сейчас и сделайте первый шаг к тому, чтобы отпустить себя и обрести счастье, которого вы заслуживаете.
Буду рада вашему лайку и вашим историям в комментариях!
CМОТРЕТЬ ТАКЖЕ:
Эмоциональные качели в отношениях
ТРАВМА ОТВЕРГНУТОГО
Почему ты попадаешь в сценарии в отношениях?
Подписывайтесь на мой ТГ канал -
Бина Нерудова - инструктор тета-хилинг, телесно-ориентированный психотерапевт, клинический психолог.
Запись и обучение
Базовый курс Thetahealing 3-5 ноября 2023
Продвинутый курс Thetahealing 17-19 ноября 2023
3 views
505
134
2 weeks ago 00:44:53 1
Дёмушкин: Готовьтесь к жести! Мигрантов будет больше! Вымиpaем в изоляции. Путин не прав?
2 weeks ago 00:19:05 1
Хай-тек России. МиГ- 41 и МиниАЭС. Почему мы снова сделали ставку на высокие технологии?
2 weeks ago 00:11:42 1
ОН будет тебя любить, даже после 60 ЛЕТ… Как всегда оставаться для него ТОЙ САМОЙ?
2 weeks ago 00:19:06 1
Интервью писателя Алексея Сальникова! Расспрашиваем автора «Когнаты» обо всём
2 weeks ago 00:03:08 1
ИВАСИ - Оно (2022 год)
2 weeks ago 00:10:36 1
Река Собь. Часть 1. Прогулка в горы.
2 weeks ago 00:00:00 1
СМУТА ИГРА ► SMUTA СТРИМ #5
2 weeks ago 00:09:26 1
У лукашенко ОТЖИМАЮТ МАЗ / Интерпол в опасности / BELPOL News
2 weeks ago 00:03:30 1
БОМБОНЕРА ЧЕЛЛЕНДЖ | АРСЕНИЙ САФОНОВ | ЮФЛ ЮГ
2 weeks ago 00:35:30 1
КОЛЛЕКТИВНАЯ ПАМЯТЬ. Почему НЕЛЬЗЯ забывать? — ТОПЛЕС
2 weeks ago 00:43:15 1
ХОДОРКОВСКИЙ и ПАСТУХОВ: Наводнение как проверка власти. Мобилизация? После смерти Путина полыхнет
2 weeks ago 00:04:09 1
До глубины души! Ты забыл, брат… – автор Виталий Аксёнов | Гармонист Иван Разумов
2 weeks ago 00:01:00 1
Этот голос невозможно забыть 🙏*
2 weeks ago 00:32:23 1
Гимнастика для лечения таза - Упражнения для тазобедренных суставов при артрозе, после травмы и боли
2 weeks ago 00:02:12 1
Константин Симонов - Жди меня...
2 weeks ago 01:12:20 1
Мы дети страшных лет России
2 weeks ago 00:03:53 1
ЛОМОВОЙ - Ишь, какая мышь?
2 weeks ago 00:20:18 1
Что есть на ЗАВТРАК, чтобы быть ЗДОРОВЫМ?/ Разбор ПИТАНИЯ подписчиков
2 weeks ago 00:51:22 1
Как подменили летопись Руси через календарь.
2 weeks ago 00:05:28 1
Александр Розенбаум — Письмо [памяти погибших подводников АПЛ К-278 “Комсомолец“]
2 weeks ago 00:03:54 1
Позвони, мне, позвони - песня из к/ф Карнавал (1981)
2 weeks ago 00:04:10 1
kamik - ИСПОВЕДЬ (Премьера 2024)
2 weeks ago 00:00:29 1
ДЁШЕВО И СЕРДИТО! РАНЬШЕ ТАКОЙ САЛАТ МЫ ЧАСТО ГОТОВИЛИ
2 weeks ago 00:38:03 1
Я хотел УМЕРЕТЬ, но у БОГА были другие планы/Дэви Бит-Варда