МЕДИТАЦИЯ НА ВЕЧЕРНЮЮ ЗВЕЗДУ

Если вы сбились с пути и если вам немного надоели стандартные медитации попробуйте эту практику, которая основана на ощущениях и работе активного воображения. В этой медитации очень важно соблюдать точные углы. Мы работаем с магнитным полем нашего тела. Эта крийя позволяет создать сильную однонаправленную проекцию. Магнитное поле, окружающее тело, становится совершенным. Эта медитация избавляет от потерянного состояния, выводит вас из неверия в себя. Мы пытаемся изменить структуру вашего мозга, качество самого серого вещества. Продолжайте удерживать дыхание, смешивая его со светом вечерней звезды и ощущая его в Сердечном Центре как часть своей души. Если вы действительно чувствуете, что вы светлы и прекрасны, чувствуете это в своём Сердечном Центре, то со всей искренностью повторяйте мантру. Если не чувствуете, то продолжайте дышать и концентрироваться. Мы можете практиковать эту медитацию 11,32, 62 минуты