Как не сорвать спину на даче?

Больше всего на даче страдает наша спина. На ее долю выпадает: окучивание картошки, прополка грядок, поливание цветов. Совсем не трудно увлечься, и сорвать себе спину. Как этого избежать? Поговорили с неврологом Ириной Рагинене.