ДОКТРИНА УМНОГО АТЛЕТИЗМА - О ПЕРИОДИЗАЦИИ НАГРУЗКИ \ Умный Атлетизм - научный и духовный подход
Телеграм: - общий информационный канал по умному атлетизму: новости, статьи и разное полезное
- для общения
Наш канал в Инстаграм:
Группа ВКонтакте:
***
Умный Атлетизм - это конструктор тренировочного процесса - под любые цели и задачи - от спорта высших достижений, до физкультуры и здоровья.
Умный Атлетизм - это система развития человека - не только тела, но души и духа.
Главный герой канала - Фунтиков Георгий, МСМК по пауэрлифтингу, чемпион и рекордсмен РФ и мира, основатель журнала “Мир Силы“, 4 дан айкидо айкикай.
Умный Атлетизм - это уникальный проект, созданный для тех, кто способен думать и для кого атлетизм - не цель, а средство! Средство укрепление здоровья, долголетия, эстетики и способ получить повышенную жизненную энергию.
***
РУКИ КАК ТИСКИ -
ДЕРЕВЕНСКИЙ ФИТНЕС -
Гири -
ДЛЯ ЕДИНОБОРСТВ -
АТЛЕТИЗМ И ЗДОРОВЬЕ -
УПРАЖНЕНИЯ -
СУТЬ УМНОГО АТЛЕТИЗМА -
СТРИМЫ -
Вебинары - базовый цикл -
БЕСЕДА “ПО ДУШАМ“ -
ПОПРОБУЙ ПОВТОРИ !!! -
СРЕДСТВА ВОССТАНОВЛЕНИЯ -
РАЗМИНКА И ЗАМИНКА -
ИЗОМЕТРИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА -
УПРАЖНЕНИЯ С СОБСТВЕННЫМ ВЕСОМ -
СТАТО-ДИНАМИКА\ОКИСЛИТЕЛЬНЫЕ ВОЛОКНА -
ДИНАМИКА \ ТРЕНИРОВКА ГЛИКОЛИТИЧЕСКИХ ВОЛОКОН -
ВЫНОСЛИВОСТЬ -
ПИТАНИЕ И РЕЦЕПТЫ -
РАССУЖДАЛКИ -
***
Магазин вкусных и полезных продуктов:
***
ПОДДЕРЖАТЬ ПРОЕКТ:
1. Сбербанк 79629369789
или на карту 4274 3200 5942 5200
1 view
186
57
1 month ago 00:00:46 1
Мудрые слова : «Как император стал обычным огородником»
1 month ago 00:00:56 1
Как излечить самого себя #наука #гены #ученый #ум #мысль #квантоваяпсихология #здоровьебезлекарств
1 month ago 00:43:46 1
Ум создает реальность
1 month ago 00:00:38 1
Глубокие и мудрые мысли - Андрей Миронов
1 month ago 00:00:33 1
Мудрые мысли Евгения Леонова
1 month ago 00:00:41 1
Мудрые слова со смыслом - Евгений Леонов
1 month ago 00:00:52 1
Мудрые слова - Что важно в жизни?
1 month ago 00:25:47 1
МИТОХОНДРИАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА - КЛЮЧИ К ЗДОРОВЬЮ И НЕУБИВАЕМОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ
1 month ago 00:08:32 1
Суфизм - Учение мудрых | История и философия
1 month ago 00:00:38 1
Мудрые слова со смыслом - Леонид Утёсов
1 month ago 00:00:20 1
Мудрые слова с глубоким смыслом - Татьяна Доронина