Rafael Mendes - Anaconda Choke Masterclass
Всесторонний и максимально полный видео-курс от 2х кратного чемпиона ADCC Рафаэля Мендеса, посвященный удушающему приему - Анаконде. Курс включает в себя более 6 часов обучающего контента - это 21 видео урок и бонусные материалы.
Чтобы получить доступ к видео-курсу, перейдите по ссылке нажмите кнопку «написать».
Видео-уроки разбиты на 6 частей:
KEY CONCEPTS
ENTERING FROM STANDING
ENTERING FROM THE TOP
ENTERING FROM THE BOTTOM
SPARRING SEQUENCES
FIGHT ANALYSIS
бонусы!
Видео-курс начинается с объяснения ключевых деталей и концепций сабмишена. В этом разделе Рафа рассказывает о правильном положении руки, грамотном переключении захватов и деталях финиширования анаконды. Он также раскрывает цели противника в этой позиции и его возможные реакций и дает понимание, как действовать, учитывая эти аспекты.
В следующих частях видео-курса вы узнаете, как выйти на анаконду из нескольких положений - со стойки в качестве контр-действий на тейкдаун противника, из ТОП-позиций и из нижнего положения. Рафа настолько подробно разбирает каждую технику, что будет понятно для новичкам!
Следующий раздел курса - SPARRING SEQUENCES
Здесь вы можете посмотреть и проанализировать, как работает анаконда в спаррингах. Рафа последовательно демонстрирует выход на анаконду со стойки, из ТОП-позиций и из нижнего положения.
«Залезть в голову» 2х-кратного чемпиона ADCC
В заключительном разделе видео-курса предлагается уникальный контент, в котором вы буквально можете «залезть в голову» в Рафаэля и Гуи Мендесов. Посмотрите, как они анализируют схватки Рафы на ADCC 2009, где он соревнуется с Джастином Рейдером, Лео Виейрой и Кобриньей. Также они обсуждают подготовку к турниру и то, как они включили анаконду в стратегию Рафы.
Эксклюзивный бонусный контент
Видео-курс содержит бонусный контент, включая неизданные видео с семинара в Зале Славы ADCC 2022 года и видео-записи занятий со студентами AOJ.
Чтобы получить доступ к видео-курсу, перейдите по ссылке нажмите кнопку «написать».
2,730 views
16
6
2 months ago 00:05:01 1
Marisa Monte | Pra Melhorar feat Seu Jorge e Flor (vídeo)
2 months ago 00:03:26 1
Marisa Monte | Feliz, Alegre e Forte (vídeo)
2 months ago 00:02:29 1
Lauana Prado - Fetiche feat @Cristinasoficial (Transcende Ao Vivo no Ibirapuera)
2 months ago 00:05:30 1
HOLIDAZE (Short Film)
3 months ago 00:04:29 1
Rock And Roll - Presence Led Zeppelin
3 months ago 00:03:19 1
swave - despertador (clipe oficial)
4 months ago 00:02:52 1
Вариант удушения Clock choke Рафаеля Мендеса / Коронные техники чемпионов
4 months ago 00:19:57 1
Boy In MAKEUP Gets BULLIED In New School, What Happens Next Is Shocking | Dhar Mann Studios
4 months ago 00:11:22 1
BULLY SHAMES Janitor’s Daughter, What Happens Next Is Shocking | Dhar Mann
4 months ago 00:15:38 1
Famous Girl WON’T PAY At RESTAURANT, She Lives To Regret It | Dhar Mann
4 months ago 00:08:29 1
O Brasil Em Chamas Foi Recado do PCC Para Lula?
4 months ago 00:02:58 2
Lauana Prado - Bar de Bairro (Transcende Ao Vivo no Ibirapuera)
4 months ago 00:04:51 1
Liniker - TUDO
4 months ago 00:17:53 4
Ontem e Hoje | Mulheres Apaixonadas Especial 20 Anos (TV Globo - 2003/2023)
4 months ago 00:10:15 1
Mineiro (Danilo Caymmi)
4 months ago 00:52:56 8
Четыре года под полумесяцем - Глава 7. Осада Вана. Рафаэль де Ногалес Мендес
5 months ago 00:15:41 1
THE STRIPPER - Episódio 04 | Subtitles
5 months ago 00:02:40 1
Grupo Menos é Mais e Matheus Fernandes - Lapada Dela (Clipe Oficial)