Не ищи пустоту в медитации | Прямой эфир + медитация | Ян Тиан
✅ 3/10/24 эфир 944 ⬇️
- как быть источником стабильного и комфортного поля
- как управлять своим фокусом внимания / две крайности фокуса внимания
- каким образом сомнения подтачивают наш потенциал / слабый фокус - слабый потенциал - слабое действие
- как запускать намерение после медитации
- как осознать свои границы
- как приходит мастерство в жизни
- как оставаться спокойным в стрессовых ситуациях / что такое невежество / как снять стресс с помощью медитации
- три уровня стресса / впечатление от негативного и позитивного стресса
- принципы медитации / основной принцип любой медитации - управление вниманием
- почему нужно сфокусироваться на одной практике медитации
- как подготовиться к медитации / почему нельзя резко выходить из медитации
- 0:41 - 1:14 - техника для глубокого расслабления тела “Body scan”, практика созерцания и медитации, молитва за победу Украины, санкальпа
- почему мы молимся не за Мир, а за победу Украины
- почему не нужно искать пустоту во время медитации / что такое пустота
- что делать, если тянет руку после медитации
- 3-11 октября - ягьи в Наваратри (9 ночей Божественной Матери)
🙏 Если вам ценно то, что мы делаем, и вы хотите поблагодарить за контент и практику, а также поддержать развитие канала - вы можете:
- выслать донат:
- PayPal: satvatian@
- Revolut: @yantian
- стать спонсором канала, нажав под видео кнопку “Стать спонсором“ ❤️
➡️ Узнай больше о медитации и научись медитировать всего за 4 дня. Переходи на сайт, оставляй заявку на курс:
➡️ Следи за анонсами всех ближайших курсов в телеграмм-канале
#янтиан #учительмедитации #медитация
1 view
451
136
4 weeks ago 00:16:59 1
AlphaBay – Гидра для США. Как ловили короля даркнета или Мориарти, который НЕ смог
1 month ago 00:28:03 1
Мамочка любимая. Сборник мультфильмов для детей про Миру и Гошу. 30 минут.
1 month ago 00:43:55 10
ФУРСОВ: Маск поставил на ЭТУ команду! // До чего Трамп доведёт? // Полный мировой расклад!
1 month ago 06:09:20 2
😮❤️ Влюбился в ЧУЖУЮ ЖЕНУ! Живу тобой – Новинки кино – Фильм 2024 – Мелодрамы
1 month ago 00:17:36 1
Пробаланс ЛР. Или можно пить соду?
1 month ago 00:12:15 1
ИНТЕРЕСНАЯ НЕ НОВИНКА / Geely Cityray/ Иван Зенкевич
1 month ago 01:35:33 1
Юбилейный концерт Александра Зацепина. Александр Зацепин лучшее
1 month ago 00:00:31 1
☠️НЕ СКИПАЙ ЧАСКУ в Genshin Impact! #shorts #геншинимпакт #геншин
2 months ago 00:07:16 2
СВЯТОЙ АЛЕКСИЙ, ЧЕЛОВЕК БОЖИЙ. История жизни святого О чем молят, в чем помогает Преподобный Алексей
2 months ago 00:09:41 8
Твое окружение УБИВАЕТ тебя! Ищи своих людей по духу
2 months ago 00:11:53 1
Модные бантики в клеточку. МАСТЕРКЛАСС
2 months ago 00:00:22 1
ЗАКОН ПРИТЯЖЕНИЯ: КАК ПОЛУЧАТЬ ЖЕЛАЕМОЕ?
2 months ago 00:02:06 1
Я ожидаю Тебя, Иисус | Прославление 20/08/24
2 months ago 00:12:56 1
💥Warframe: Окина vs Парные Ихоры? Лучшие билды!
2 months ago 01:25:14 1
ГЛИСТЫ В РОЛЛАХ И ЛЮДЯХ! | Большая проверка на паразитов