Блогинг для девочек

Как ограничить пользование телефоном или пользоваться им с пользой?📱 Каждый родитель задавал себе этот вопрос. Дети подростки получают в среднем 237 уведомлений в день и проверяют телефон 1 раз в 43 минуты. 👎 Из печального: повышенная тревожность, снижение внимания, нарушения сна 👍 Из положительного: поскольку современные молодые поколения больше уделяют внимания психологическому здоровью, то они сами обеспокоены этой проблемой и пытаются с ней бороться, правда, безуспешно. 👌 Что делать: исследования показали, что ограничения уведомлений в смартфонах не сработали надолго, уведомления либо вернули сами подростки, либо на смену пришли новые каналы и приложения. А вот личные семейные правила (в том числе убирать телефон на ночь в другую комнату или не пользоваться телефоном во время семейных трапез) работали гораздо эффективнее и дольше. ❗Мы добавили блогинг в наш курс по нескольким причинам. Во-первых, это актуальное увлечение, которым интересуются многие девочки, ведущие собственные каналы в Telegram или на YouTube. Во-вторых, блогинг может стать полезным занятием, которое позволит детям вести не просто развлекательный контент, а полезные и содержательные блоги. Это также может подтолкнуть их к развитию творческих способностей, а также отвлечь от бесконечного пребывания в телефонах. Придумайте свои правила отказа от телефона для детей 🙏 Самое главное следуйте этим правилам тоже.