Му Рен Джан (кит. 木人樁, кит. упр. 木人桩 кит. пиньинь Mù rén zhuāng, деревянный манекен, кантон. muk yan jong, деревянный человек-столб, англ. wooden dummy) — спортивный тренажёр, деревянный манекен, который используется для отработки, блоков, ударов и захватов. Согласно древним легендам в Шаолиньском монастыре была Аллея Деревянных Манекенов. В неё входили деревянные манекены различных конструкций для интенсивных тренировок. Первые манекены представляли собой простой прямой деревянный столб, который заменял противника. Позднее первые мастера Вин-Чунь существенно улучшили его конструкцию, добавив три «руки» и «ногу», как он и выглядит в наши дни. Вначале простые упражнения постепенно совершенствовались, и в конце концов полностью систематизировались, в «Технику деревянного манекена».
В молодости Ип Мана приемы с манекеном содержали 140 движений, разделенных на 10 частей для практических целей.
Позже Мастер Ип Ман переехал в Гонконг, открыл школу и начал обучать учеников. Он решил, что техника деревянного манекена
450 views
1768
417
1 hour ago 00:00:39 1
С Днем Рождения Чудесное поздравление Музыкальная открытка
2 days ago 00:31:35 1
👊АРЕСТОВИЧ: Сделка по войне уже готова! ПУТИНА ЗАСТАВИЛИ ОТДАТЬ ТЕРРИТОРИИ. Вам врут о плане Трампа
2 days ago 00:52:48 1
Ваджра: У Зеленского МАКСИМУМ 2 месяца! / Трамп – агент Путина? / Поход на Россию и конец Евросоюза
3 days ago 00:00:16 9
8 марта. Поздравляю ВАС с 8 марта! #shorts super
5 days ago 00:00:15 16
🥴 Владельцу спортивного Мерседеса не повезло с номерами! Дважды! | Новостничок
6 days ago 01:36:39 29
Выжить в мире ИНФАНТИЛОВ! Профессор Евгений Жаринов о вреде ЕГЭ, убогости Пелевина и смерти Автора
1 week ago 00:00:00 63
Прокат звука и света в Event-индустрии, дарим DJ-контроллер
1 week ago 00:32:24 1
Я проверил САМЫЕ вирусные лайфхаки с едой из ТикТока
2 weeks ago 00:57:12 10
Короткое замыкание! Electric shock! Neighbours back From Hell! #3 #neighborsfromhell #tylerprogames
2 weeks ago 00:02:43 2
Воевать кто за вас будет? (фрагмент из к/ф “Они сражались за Родину“)
3 weeks ago 00:41:23 3
ТАКОГО ВАМ НЕ РАССКАЖУТ ПО ТЕЛЕВИЗОРУ, НАРОД ОЧНИСЬ! ПОДУМАЙ О СВОИХ ДЕТЯХ! ПОТОМКИ НАМ НЕ ПРОСТЯТ 🙏
3 weeks ago 00:40:47 2
Статины, бляшки и давление / Разбор всех мифов и истинных причин / Лекция доктора Шишонина 👨⚕️
3 weeks ago 01:09:00 1
Откуда взялась РУСЬ? | Про князя Владимира, язык Пушкина, евреев и белорусскую кухню // МАРЗАЛЮК
3 weeks ago 00:36:33 4
СПИЦЫН: У вас волосы встанут дыбом! / Записки Горбачёву, развал СССР, пятая колонна, выборы в России
3 weeks ago 00:40:18 2
“Трамп просто сносит Зеленского!“ // МОНТЯН про разговор Путина и Трампа, USAID и фронт
4 weeks ago 00:07:38 2
Упражнения при грыжах и протрузиях в шейном отделе позвоночника | ЛФК
4 weeks ago 00:08:46 1
Упражнения для оздоровления шеи | ЛФК
4 weeks ago 00:00:15 1
🤣 Хитрый мужик “оштрафовал“ гаишников за нарушение! | Новостничок
4 weeks ago 00:03:56 1
Песня до слез ! Ты оглянись / SEVENROSE
1 month ago 00:28:04 1
Всю Жизнь в Тайге. Щуки на Зиму. Промысел в октябре. Деревня ещё Живая.
1 month ago 00:28:13 1
ЛУЧШИЙ ПУТЕВОДИТЕЛЬ ПО МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ И КОЛЬСКОМУ: когда, куда, на чем и сколько это стоит
1 month ago 00:14:05 5
ЗАПАДНЫЕ СМИ. РОССИЯ И УКРАИНА ПРО СУДЖУ И ДРУГИЕ НОВОСТИ.
1 month ago 00:00:46 7
4 причины перестать быть слишком добрым #достижения #мысли #саморазвитие #цитатысосмыслом
1 month ago 00:43:43 1
ДРАГАН-тайм: «НЕПРОСТОЙ РАЗГОВОР» (в контексте текущих прогнозов Светланы Драган) ЧАСТЬ 2