Сколько калорий ты сжигаешь... ⠀ Когда идешь, стоишь, бежишь. Да, да, даже когда ты сидишь, твой организм сжигает 85 ккал/час ?
Сколько калорий ты сжигаешь...
⠀
Когда идешь, стоишь, бежишь. Да, да, даже когда ты сидишь, твой организм сжигает 85 ккал/час ?
⠀
Итак:
⠀
✅ Если ты просто стоишь, то твой организм сжигает 100 ккал за час
⠀
✅ Бежишь со скоростью 10 км/ч - 700 ккал/час
⠀
✅ Едешь на велосипеде - 450 ккал/час
⠀
✅ Занимаешься фитнесом - 420 ккал/час
⠀
✅ Работаешь в саду - 250 ккал/час
⠀
✅ Делаешь дела по дому - 90 ккал/час
⠀
Уже пора худеть к лету? ?
⠀
Про нас не забывай!
С К И Д К А на весь спорт и фитнес инвентарь -20% ❤️
⠀
____
? ул. Ново-Московская, 2/8 ТЦ “Галактика“
? ул. 25 Сентября, 16
? ул. Колхозная, 8
? ул. Багратиона, 21A
? ул. Кловская, 52А
? ул. П. Алексеева, 3, ТЦ “Орбита“