Как Накачать БИЦЕПСЫ со Штангой и Гантелями!

Канал Ивана - Огромные скидки на программы тренировок (70%) - Ребята, кто занимается по моим программам знают этот мощный суперсет на бицепсы, люди, которые давно смотрят мой канал, тоже видели скорее всего. Но, так как прибавилось много новых подписчиков и новчиков, то показываю вновь эти удивительные упражнения, от которых растут огромные базуки. Также техника выполнения тоже здесь. По рекламе/сотрудничеству пишите на почту - Artur_krylov@ Контакты: Выбери программу тренировок - ►ГРУППА Archo Morris в VK - ►Мой Вконтакте - ►Мой Instagram -