Без мяса: Знаменитые вегетарианцы

К вегетарианству можно относиться по разному, но среди звёзд нашей киноиндустрии и шоу-бизнеса, немало людей, которые отказались от животной пищи. В классическом варианте вегетарианство - это отказ от мяса, птицы и рыбы, а все остальные продукты можно употреблять в пищу. То есть, типичная диета будет состоять из фруктов, овощей, злаков, орехов и семечек, трав и корнеплодов, грибов, молока, сыра, йогурта и яиц. Но сейчас много производных диет: Ово-вегетарианство -  «ово» - это «яйцо» , в этом подтипе исключаются все виды мясных и молочных продуктов, зато можно употреблять яйца. Лакто-вегетарианство - исключает все виды мясных продуктов и яйца, но приветствуют молочную продукцию . В основном эту диету используют из религиозных убеждений. Пескетарианство - позволяет есть рыбу и морепродукты , но молочно-яичная пища не употребляется. Поллотарианцы - позволяют себе есть птицу . Веганство - исключает все производные от мяса, птицы и море продуктов.
Back to Top