Все мы с вами прошли через множество диет. И наверняка поняли, что работает - стиль питания, когда: 1. Нет голода 2

Все мы с вами прошли через множество диет. И наверняка поняли, что работает - стиль питания, когда: 1. Нет голода 2. Ты понимаешь разницу между аппетитом и голодом 3. Вкусно ешь 4. Умеешь считать калории и, если нужно, достаешь этот козырь из рукава в нужный момент 5. Спокойно и достойно питаешься вне дома 6. Знаешь, что тебя триггерит на переедания и проработала этот триггер Тело всегда благодарит за заботу о нем. Знаю это по себе и по своим клиентам и подопечным с марафонов. Читайте отзывы, вдохновляйтесь, присоединяетесь Осталось 2 места. Подробности и оплата