Третья, четвертая - переходная, пятая и шестая ступени ЙОГИ

Первые три ступени ЙОГИ - это как очистительный огонь для привычек, здоровья, подготовка тела к Высшему. 4 ступень использует дыхательный процесс для накопления нужного количества Энергии и контроля ума. 5 и 6 - Ступени Света - пора увидеть все , что не знали в сумраке неведения. Зачем это все? В жизни - интуиция и спокойствие при приятии решений. В развитии - узнаешь, что ты не тело и будешь всегда. Прочь сомнения. Личный опыт через практику