если вам жизненно необходимо накормить всю семью овощами, и чтобы они не пришли к вам снова за едой через час, сохраняем рецепт, лучше учим наизусть, придется готовить его часто ))
Ингредиенты:
•500 грамм фарша
•300 грамм кабачка (вес уже без сока)
•2 яйца
•50 грамм моркови
•75 грамм сыра
•1 зубчик чеснока
•соль, перец, копченая паприка по вкусу
•масло для смазывания формы
Для смазывания:
•120 грамм сметаны
•1 зубчик чеснока
•укроп
1. Кабачок натираем на мелкой тёрке, солим, оставляем на 5 минут, затем отживаем сок.
2. Морковь, сыр, чеснок также натереть на мелкой тёрке, добавить фарш, яйца, специи, перемешать.
3. Смазываем форму/сковородку немного маслом, выкладываем массу, выравниваем и отправляем в разогретую духовку на 40-50 минут на 185 градусов.
4. Готовой запеканке даем немного остыть, и смазываем смесью сметаны, укропа и чеснока. Готово!
Не забудьте поставить в комментариях, иначе ваши проголодаются через 5 минут 😂❤️
1 view
208
52
8 months ago 00:04:51 1
Торт, в котором всего лишь 94 ккал на 100 г. Сочный, нежный и очень вкусный. Кабачковый!
8 months ago 00:03:14 1
ЯБЛОЧНЫЕ ДОЛЬКИ в сиропе НА ЗИМУ: пока сезон - закрываю побольше, по вкусу, КАК МАРМЕЛАД
8 months ago 00:09:27 1
Теперь сковорода осталась в прошлом, я нашла вариант получше и попроще. Тонкий прозрачный лаваш.
8 months ago 00:22:46 1
10 РОМАНТИЧЕСКИХ КОМЕДИЙ, КОТОРЫЕ МОЖНО ПОСМОТРЕТЬ ВДВОЕМ!
8 months ago 00:02:09 1
Хотела приготовить на зиму, но съели за вечер! Завтра буду готовить снова!Маринованный перец на зиму
8 months ago 00:02:40 1
Просто натрите КАПУСТУ и КАБАЧОК ! Так вкусно, что готовлю каждый день . Лучший рецепт Без ЯИЦ
8 months ago 00:09:19 1
ДУХОВКА БОЛЬШЕ НЕ НУЖНА! Показываю, как просто испечь бисквит на сковороде👌
8 months ago 00:13:03 1
“ТРИ СТАКАНА“ Самый ЯБЛОЧНЫЙ Пирог за 5 Минут + Выпечка! Готовим Дома
8 months ago 00:02:49 1
УНИВЕРСАЛЬНЫЙ маринад для грибов на зиму! Закатываем так ГРИБЫ много лет
8 months ago 00:06:08 1
Очень вкусная Аджика на зиму по маминому рецепту!Готовлю по 30 банок и всегда не хватает!