Элемент сравнения в детстве — частый элемент зависти, но далеко не единственный. Если ребенок в семье один, свою роль может сыграть либо недостаточное признание отца, либо, наоборот, постоянные положительные подкрепления, из которых вырастает страх разочаровать. Сравнение с абстрактным образами ведет к перфекционизму. Увы, под ним нередко прячется презрение к себе, чувство, что «я недостаточно хорош». И так и этак мы выходим на вопрос самооценки.
Работая с самооценкой, соединяясь с собственными эмоциями и ощущениями, осознавая свои ценности, понимая и принимая темную сторону своей личности, мы получаем доступ к интуиции
Учитесь направлять свое осознанное внимание на то, чтобы видеть ценность в собственных делах. Ежедневно. Может быть, через пару месяцев получится делать это на автомате. Помните, цель — это образ желания.
#самооценка #погружениевсебя #психолог #коуч #принятиесебя #тренинг #коучинг #эмоциональныйинтеллект #психологонлайн #эксперт #экспертпсихологии #саморазвитие #чубаров
1 view
4604
1487
3 weeks ago 00:01:53 1
Почему жизнь даёт нам трудности? История, которая изменит ваш взгляд на всё!
1 month ago 00:47:20 0
Почему мы даём непрошеные советы окружающим? | Это нормально (2025)
1 month ago 02:00:28 0
Социальная сеть Фильм 2010 Смотреть бесплатно в хорошем качестве