Паста из кабачка с курицей - без вреда для фигуры, быстро, полезно и очень вкусно🥒🍗🌿🍝
ПП-паста из кабачков с курицей 🥒🍗🌿🍝
Сезон кабачков в самом разгаре. Все рецепты уже перепробовали. И чем бы еще удивить? Спагетти из кабачков! Вы это слышали?! Это шикарное блюдо подайдет для обеда и ужина💚 без вреда для фигуры, а только с пользой. Легко и быстро готовится, а получается ну очень вкусным!
Подписывайтесь на меня, чтобы узнать больше быстрых и полезных рецептов @Astirecipe ❤️
Ингредиенты:
Куриная грудка - 2 шт
Кабачок - 2 шт
Сливочный сыр - 150 гр
Чеснок - 1-2 зубчика
Оливковое масло - 1-2 ст/л
Соль/специи - по вкусу
Приготовление:
Куриную грудку нарезаем небольшим кубиком и обжариваем на оливковом масле на среднем огне до румяных бочков. Добавляем творожный сыр (у меня по типу Филадельфии), даем немного подтаить на сковороде и добавляем ~100 мл воды, хорошо перемешиваем. Приправляем специями по своему вкусу (мой выбор: итальянские травы и сладкая паприка). Накрываем крышкой, ставим огонь на минимум и приступаем к кабачкам. Кабачок лучше очистить от кожуры. Овощечисткой нарезаем на длинные полоски толщиной ~1-1,5 см до семян. Перекладываем кабачки в сковороду, солим, добавляем чеснок через пресс, хорошо перемешиваем и тушим под закрытой крышкой ~3 минуты. Выключаем огонь, если есть возможность - добавляем для аромата зеленый базилик🌱 и даем настояться еще ~ 5-7 минут. Мама миа, ну как же это вкусно 😋❤️🔥❤️🔥❤️🔥
1 view
1406
436
4 weeks ago 00:00:14 300
🇷🇺❤️ Наши военнослужащие поздравили всех мам России с Днём матери со своих боевых постов в зоне проведения спецоперации
4 weeks ago 00:00:00 40
Биатлон. Альфа-Банк Кубок Содружества. Масс-старт. Мужчины. Трансляция из Ханты-Мансийска. Прямой Эфир.
4 weeks ago 00:19:24 5
МК Новогодний домик из дерева
4 weeks ago 00:00:35 14
Видео от Букеты из зефира / французское лакомство
4 weeks ago 02:19:51 1
Мощный и структурированный курс английского языка: с нуля до продвинутого уровня
4 weeks ago 00:00:31 75
Видео от Цветы из зефира. Архангельск
4 weeks ago 00:00:26 101
Видео от Букеты из зефира в Рыбинске
4 weeks ago 00:00:08 99
Видео от Букеты из Зефира-Муром🫶
4 weeks ago 00:00:09 1
Видео от Зефир на десерт. Цветы из зефира. Десерты. Екб.
4 weeks ago 00:00:12 12
Видео от Букеты из зефира Новосибирск | Фукс Анастасия
4 weeks ago 01:39:32 74
Биатлон. Альфа-Банк Кубок Содружества. Масс-старт. Женщины. Прямая трансляция из Ханты-Мансийска.
4 weeks ago 00:09:26 6
Рецепт этого Супа многие не знают? Влюбитесь с первой ложки. Суп из красной фасоли это настолько вкусно и полезно, что некогда н
4 weeks ago 00:00:39 47
Клип сообщества Соленья - варенья
4 weeks ago 00:02:21 1
Кладу куриную ПЕЧЕНЬ в пакет и добавляю КРАХМАЛ! Один из моих любимых рецептов!Быстро,вкусно,просто! Сохраните
4 weeks ago 00:01:03 16
Повар на все руки
4 weeks ago 00:03:46 3
Сингл “Как все“
4 weeks ago 00:00:20 10
Видео от WoW_ZEFIR букеты из зефира Мытищи
4 weeks ago 00:52:28 4.7K
Альбина Донцова: Как правильно ухаживать за зубами?/ Почему стоматология – это не страшно?
4 weeks ago 00:00:17 1
Оставшееся время на посту Байден будет не менее «продуктивен», чем на протяжении всего срока, а для его администрации это «сприн
4 weeks ago 00:01:18 1
🔥 Автоматический заработок от 3000 руб в день владимир медведев ✔
4 weeks ago 00:08:32 1.7K
СОБАКА СЪЕЛА ЯД! Нет, проглотила инородку!!! Что делать, как быстро, как именно, чем запастись заранее, кроме терпения?
4 weeks ago 00:01:00 1.1K
Домики из пасты для моделирования👍
4 weeks ago 00:00:57 150
ВКУСНО И ТАК ЗНАКОМО | гуляш - из СССР на открытом огне.