Восстановление женской энергии. Теория по курсу #2

Если мы хотим восстановить свою женскую энергию, какие этапы в практике нам предстоят? Это этап избавления от тревожности, этап освобождения от боли в разных формах, этап творчества и сотворчества. И оказывается, эти задачи женской практики, которые мы решаем в “Театре Красной Раковины“, совпадают с этапами древней практики индийской тантры, где они связаны с Кали, Тарой и Шодаши - по некоторым трактовкам, главными тантрическими Богинями. В этом ролике рассказываю подробно и современным языком об этих этапах практики, советую упражнения для каждого этапа (упражнения как из платных и бесплатных курсов и материалов в “Театре Красной Раковины“, так и вне моей системы, которые вы сможете найти в своем городе или в Интернете) Дополнительные текстовые материалы 1.Программа онлайн-курса по женской релакс-йоге @haurylenka-onlain-kurs-zhenskaya-rela.. 2.Статьи о йоге, релаксации, медитации @haurylenka-moi-stati-o-ioge-relaksaci.. Доп