Как перестать читать новости? (разрушаем пагубные привычки, думскроллинг и прокрастинацию)

Про то, как использовать логические инструменты я запускаю открытую группу: Текстовая версия этого видео: Упоминаемые видео: - Три столпа обучения: - Третий элемент в обосновании логической связи: Регистрация на наш тренинг без контента по “Джедайским техникам“: Мои книги: - Джедайские техники: - Путь джедая: Мой канал в Телеграм: Сайт с моими программами: Думскроллинг - неологизм, обозначающий неосознанное, компульсивное и чрезмерное потребление новостей. Негативных новостей. Даже, если мы начинаем от этого страдать и понимаем, что это все нам вреди