Comment éviter le gras: Frites de courgettes croustillantes! Sans friture ni huile! Prêt en 10 min ♥

Les frites de courgettes croustillantes, sont idéales quand on a pas le temps de cuisiner et que l’on veut manger sainement. Sans huile, sans friture. Recette rapide. Un repas de légume qui fait du bien. Pour ceux qui sont allergiques au gluten, vous pouvez remplacer la chapelure par des amandes en poudre et pour ceux qui sont vegan, l’oeuf par de l’huile de coco. Bonne dégustation ! Crispy zucchini fries are ideal when you don’t have time to cook and want to eat healthy. Without oil, without frying. Quick recipe. A vegetable meal that feels good. Good tasting ! تعتبر بطاطس الكوسا المقرمشة مثالية عندما لا يكون لديك وقت للطهي وتر