Как избежать тромбоза с помощью упражнений? Профилактика тромбофлебита от Доктора Бубновского

Многие из вас спрашивают, как быть с варикозным расширением вен и как лечить тромбоз. Варикозное расширение вен – это генетика, и что-то с ни сделать очень сложно. Но тем, у кого есть склонность к таким проблемам, надо опасаться тромбофлебита. В этом видео я покажу, как с помощью упражнений снизить риск образования тромбов. Если у вас есть варикоз, обязательно досмотрите это видео до конца и регулярно выполняйте упражнения, которые в нем показаны. Такая профилактика поможет вашей сосудистой системе сохранить эластичность и защитит от тромбообразования. ⚡️НАВИГАЦИЯ ПО ВИДЕО: 0:00 Как лечить тромбоз? 0:30 Профилактика тромбов и тромбофлебита 1:58 Упражнение Дракон 2:27 Жим ногами 3:33 Махи ногами 4:25 Пресс с верхнего блока