Йога Асаны - Урдхва Дханурасана (Мостик)
Урдхва Дханурасана (Мостик) - перевернутая поза Лука. Укрепляет и тонизирует позвоночник, возвращает ему гибкость и подвижность, тонизирует почки, ...
6 months ago 00:23:48 1
6 months ago 00:06:45 1
6 months ago 00:05:36 1
6 months ago 00:24:51 1
![Силовая жиросжигающая йога для похудения. Интенсивная виньяса-йога [Йога для похудения с Вероникой]](https://sun9-1.userapi.com/1enZEbqIP_8xjvQDy0gF7xKns-TU75s7kj_e9g/laXEPdCfcpE.jpg)
6 months ago 00:17:58 1
6 months ago 00:17:38 1
6 months ago 00:26:49 1
6 months ago 00:47:55 1
6 months ago 00:29:48 1
6 months ago 00:18:56 1
![ПРИВЕТСТВИЕ СОЛНЦУ для начинающих🌞Утренняя йога разминка на все тело [ 12 КРУГОВ СУРЬЯ НАМАСКАР ]](https://sun9-60.userapi.com/IhwBoQvvbV0g81HF_zCCyqPXy5SnI26rOVKcBw/E8IwQXaIitk.jpg)
6 months ago 00:08:13 1
6 months ago 00:15:29 1
6 months ago 00:16:51 1
6 months ago 01:27:21 1
6 months ago 00:14:12 1
6 months ago 00:30:06 1
6 months ago 00:55:33 1
6 months ago 00:00:00 1
6 months ago 00:43:46 1
6 months ago 00:42:04 1
6 months ago 00:54:26 1
6 months ago 00:10:36 1
6 months ago 01:01:45 2
6 months ago 00:40:59 1
