Как правильно прогрессировать в беге. Юрий Строфилов

- Как правильно начать и быстро не закончить - Главные заповеди любительского бега - PRO бережный регулярный и прогрессивный бег - Как выбрать грамотного тренера Академия бега Соцсети Академии: Юрий Строфилов, марафонец: Чемпион мира в марафоне в возрастной категории 55 В 50 лет пробежал свой первый марафон, а через год был самым быстрым российским бегуном на Нью-Йоркском марафоне. За спиной все шесть крупнейших марафонов мира: Нью-Йорк, Бостон, Токио, Берлин, Лондон, Чикаго. Все из трех часов, в Нью-Йорке и Токио самый быстрый из россиян. Основатель сервиса онлайн тренировок и школы тренеров по бегу