Накат слева - ещё один базовый элемент, который нужно освоить начинающему теннисисту. Накат слева выполняется из левосторонней стоики. Накат имеет короткое движение поэтому его нужно выполнять на дистанции 30-40 см. На замахе ракетка отводится к животу. Удар выполняется движением руки вверх вперёд и дорабатывает кистью на мяче, как бы поглаживает его. Обратите внимание, что удар по мячу должен быть произведён непосредственно перед собой и чуть снизу. Если рука окажется левее туловища, то она будет прямой и гарантировать попадание на стол невозможно. Если правее, то угол слишком острый. Поэтому играть нужно чётко перед собой не выпрямляя руку слишком сильно.
1 view
1179
493
3 months ago 00:00:24 1
BACKHAND накат слева #tabletennis
3 months ago 00:07:04 1
Полуночные странники - “Слегка накатить“
5 months ago 00:00:19 1
CHINA BACKHAND. Китайский накат слева #tabletennis #tabletennistraining
6 months ago 00:00:57 1
ученик Александр. Накат Справа / Слева. 1ая тренировка. #tabletennis #pingpong