В филиале фонда Защитники Отечества в кабинете психолога появился новый уникальный аппарат БОС (биологическая обратная связь)

В филиале фонда «Защитники Отечества» в кабинете психолога появился новый уникальный аппарат БОС (биологическая обратная связь). Что такое метод БОС и как он помогает? Метод БОС – это способ узнать о своем психоэмоциональном состоянии и научиться управлять им. Этот метод помогает не только «увидеть и услышать», как работает ваш организм, но и самостоятельно улучшать его функции. С помощью специалиста вы сможете развить навыки самоконтроля и научиться помогать себе. Для чего нужен метод БОС? Метод помогает исправить отклонения в психическом и эмоциональном состоянии, такие как стресс, депрессия или тревога. Профилактика: Даже если вы чувствуете себя хорошо, метод поможет предотвратить возможные проблемы в стрессовых ситуациях. Кто может воспользоваться? Метод БОС особенно полезен для ветеранов СВО. Своевременная диагностика поможет снизить последствия боевой психотравмы и избежать посттравматического стрессового расстройства. Процедура занимает всего 15-20 минут, а информация о ваше... Источник: Вести Эл Алтай