Питание против депрессии :)

Вы знаете, что ваше питание может защищать вас от депрессии? А может и быть причиной депрессии! Узнайте об этом больше в прямом эфире с доктором Татьяной Остапенко во вторник, 22 февраля в 19:00. Вы узнаете: ✅ Какое питание способствует эмоциональному здоровью? ✅ Какие продукты защищают от депрессии и тревожных расстройств? ✅ Дополнительная защита от депрессии помимо питания! 👌 Вы также сможете задать вопросы и получить ответы в прямом эфире! Подключайтесь к прямому эфиру 22 февраля в 19:00! 💖 Пригласите друзей, которым эта тема может быть актуальной! ================================= Татьяна Остапенко: ✅ Врач общей практики семейной медицины, физиотерапии, лечебной физкультуры ✅ Врач антивозрастной и интегральной медицины (Prevent Age институт, Москва) ✅ Специалист по питанию (Plant-Based Nutrition Корнельский университет, США) ✅ Член Американско