Быстрое и экономное меню на день. Блины без соды. Суп с фрикадельками. Тефтели с подливкой. Салат.

Всем привет! С вами Валентина и сегодня я хочу поделится с вами быстрым и очень вкусным экономным меню на день. Приготовим вместе с вами бюджетный завтрак, обед и ужин на семью. Так же предлагаю: Рецепты завтраков на каждый день за 5 минут: Простое экономное меню на Новый год 2022: Эпизоды: 00:00- вступление 00:22 – блины на молоке без соды 01:38 – суп с фрикадельками и вермишелью. Суп на скорую руку 04:24- тефтели с картофелем. Тефтели с подливкой 06:10 – салат с фетаксой, огурцом и помидором Рецепт №1. Завтрак. Блины. Продукты: • Яйца – 4 шт; • Молоко – 1 л.; • Масло подсолнечное – 50 мл.; • Соль -1 ч.л.; • Сахар – 2 ст.л. • Мука – 300 гр. Рецепт №2 Суп с фрикадельками и вермишелью. Продукты: • Фарш говяжий и индюшачий – 450 г. (примерно); • Морковь – 1 шт; • Лук репчатый – 2 шт.; • Картошка – 4-5 ср. картошки (мои любят побольше картошки в супе); • Вермишель (паутинка) – 3-4 ст.л.; • Масло подсолнечное для пережарки; • Специи хмелли-сунелли – 1 ч.л. • Соль (по вкусу) • Яйцо – 1 шт. • Зелень (любая) у меня замороженный укроп. Рецепт № 3 Тефтели (ежики) с картофелем. Тефтели с подливой Продукты: • Фарш (у меня говядина и индюшка) – 450 г. (примерно); • Томатная паста – 1-1,5 ст.л.; • Масло подсолнечное; • Лавровый лист – 2 шт; • Рис длиннозерный – 30 гр.; • Картофель – 1,5 кг.; • Масло сливочное – 60 г.; • Молоко – 200 мл. • Соль по вкусу. Рецепт № 4 Салат витаминный Продукты: • Помидоры – 2-3 ср.шт.; • Огурец – 1 шт.; • Лук красный – половина луковицы; • Сыр фетакса – 100 г.; • Соль по вкусу; • Масло подсолнечное для заправки. Мой Инстаграм: Страничка ВК: Tik Tok: @valentinadrum4?lang=ru-RU Электронная почта:butterfly0908@ #экономноеменю#экономноеменюнасемью#бюджетноеменю