Гамма-медитация (чистый бинауральный ритм)

Внимательно прочитайте описание ниже, прежде чем заниматься гамма-медитациями! С гамма-ритмами требуется осторожное обращение! Частота - 40 Гц. Несущая частота 210 Гц. Что такое гамма-ритмы? Гамма-ритмы мозга возникают в период крайне интенсивного мыслительного процесса, при реакции на сложные внешние раздражители, в состоянии стресса, напряжения. Гамма-медитация это не что иное, как включение вашего мозга в режим “турбо“ и с этим надо обращаться осторожно: без регулярной тренировки и понимания как гамма-ритмы воздействуют на ваш мозг увлекаться гамма-медитациями не стоит. Это (условно конечно) можно сравнить с чашкой очень крепкого кофе или допингом у спортсмена. Прослушивая гамма-ритмы вы заставляете ваш мозг работать на более высоких “оборотах“. Положительные эффекты гамма-ритмов: - улучшение мыслительных и творческих способностей. - увеличение продуктивности - расширения рабочего диапазона ритмов мозга - улучшение концентрации - улучшение спо