Вот почему ты не прогрессируешь! от Дмитрия Яковины

🧠 MindBooster: комплекс для улучшения внимания, памяти, мотивации и работы мозга. Скидка 10% на весь ассортимент от Nooteria Labs по промокоду realsteel: В студии Дмитрий Яковина - Главный редактор Pro-Status project, экс гл. редактор Железного мира и наш постоянный ведущий Александр Евсеев! Мы обсудим вопрос прогресса, что делать, если ты перестал прогрессировать и почему смена программы тренировок вряд ли тебе поможет? Весь эксклюзив из мира спорта - -iEjp4qvEGNlYTQ6 Дмитрий Яковина - @dmitryyakovina Саша Евсеев - @evseevsasha__tmb Наши ресурсы: @realsteel_official @ По вопросам совместных видео, идей и т.д: ►artem-moscow@ 0:00 В студии Дмитрий Яковина и Александр Евсеев 1:45 Как часто нужно менять тренировочную схему? 8:55 О периодизации и почему это не работает?! 11:35 Про интуитивный тренинг 13:20 Новичок слышит о каких-то новых схемах и думает, ч