Народное средство от запора

Показан простой рецепт народного средства для лечения запора. Все мы хотим выглядеть красивыми для этого нужно чтобы кишечник работал как часы.Поэтому с утра на тощак нужно выпивать стакан желательно холодной воды,(теплая впитывается и не дает такого эффекта), затем поделать небольшую зарядку( наклоны, повороты туловища и т.д), через какое-то время Вы заметите что кишечник работает.Если же Вы не можете сходить в туалет несколько дней подряд, можете попробовать рецепт который мне подсказал доктор, для этого нужно кефир смешать с любым растительным маслом ( оливковым, подсолнечным или купажированным) и выпить на ночь.К утру Вы должны сходить в туалет. Адрес ссылки плейлиста Народные средства: Благодарность на поддержку канала WebMoney - WMZ Z327195333123 WMR R153606922410 WMB B545948253961