Как укрепить иммунитет? #МедОтвет

Иммунная система - главный защитник человеческого организма от воздействия любых неблагоприятных условий. Зимой она подвергается особой нагрузке. Скудный на овощи и фрукты зимний рацион, недостаток витаминов, вредные привычки, малоподвижный образ жизни наносят серьёзный удар по защитным силам организма. Врач-физиотерапевт санатория-профилактория ООО «Газпром трансгаз Югорск» Андрей Железняков рассказывает, как укрепить иммунитет в пик простудных заболеваний. #нордтв #МедОтвет #Газпромтрансгазюгорск