초보자도 쉽게 하는 뱃살 빼는 복근 운동, 따라만 하세요!

제리들 안녕! 틴탑 창조야! 오늘 운동은 집에서 할 수 있는 간단한 복근 운동 루틴이야! 평소에 나도 복근운동을 정말 싫어하지만! 그래도 안하는 것 보다는 하는 것이 좋기에 하고 있는 운동 루틴이야! 무엇보다 인내심을 가지고 꾸준히 하는게 좋아! 아주 간단하고 쉬운 운동이라 매일 매일 10-20분만 투&#