Три основных упражнения для мышц тазового дна. Врач акушер-гинеколог Екатерина Волкова.
ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ: Врач гинеколог Екатерина Волкова, Ватцап: 79956954203
Здравствуйте дорогие друзья, с вами Екатерина Волкова акушер-гинеколог. В этом видео я продолжаю тему женского здоровья. Тема этого видео, недержание и подтекание мочи. Эти упражнения очень полезны женщинам, у которых в менопаузе есть подтекание мочи. Эта гимнастика будет полезна мамочкам, которые недавно родили детей. Так же эта гимнастика в общем полезна для тех, кто хочет укрепить мышцы тазового дна. Простейший комплекс упражнений. 5 минут в день. Упражнения подтягивает мочевой пузырь, кишечник, матку, в общем полностью укрепляют мышцы тазового дна.
Смотри так же интересные видео и узнай больше для себя:
1. Секрет и Формула счастья. 6 базовых гормонов и витаминов для счастья. Гинеколог Ирина Приказчикова.
2. Раскроем секрет потери веса после 40. Гинеколог Ирина Приказчикова и гинеколог Екатерина Волкова.
#гимнастика #гимнастикатазовоедно #гинеколог #укре
1 view
589
151
1 week ago 00:03:16 1
МКОУ СОШ п.Ключеваяtan video
1 week ago 00:09:19 1
Фильм Кочевники-оленеводы Ямала 2024
1 week ago 00:01:18 1
💱 ХОББИ ДЛЯ МУЖЧИН ПРИНОСЯЩЕЕ ДОХОД 🔴 ЗАРАБОТАТЬ 100 ДОЛЛАРОВ БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ ☑
1 week ago 00:01:01 1
Александр Герчик 3.5 слив курса | Александр Герчик сигналы слив | Герчик Про слив курса
1 week ago 00:38:50 2
[Муз КРИТИК Моисей Великанов (LIVE 3 канал, стримы)] (ч1) РЕАКЦИЯ: Почему музыка муз блогеров г*вно? Пушной, Ваганыч, Сапрыкин.
1 week ago 00:00:58 1
Гипогликемические препараты для диабета 2 типа 💣 Физиотерапия при сахарном диабете 2 типа
1 week ago 00:27:22 1
[Физика. Global_EE. Банк заданий] Горизонтальная поверхность разделена на две части: гладкую и шероховатую. На границе этих - №3
1 week ago 00:08:28 6
первый бессмертный на пути меча 2 сезон 50 серия
1 week ago 01:07:00 2
[Муз КРИТИК Моисей Великанов (LIVE 3 канал, стримы)] РЕАКЦИЯ: Почему русский рок - такое г*вно? КиШ, Цой, Алиса, Ддт, Би 2, Аква
1 week ago 00:40:09 15
Основы Богословия I Взаимоотношения в Троице I Сурен Ханикян
1 week ago 00:00:30 91
РЕШАЕМ НОВЫЙ СБОРНИК КОТОЛИСА 3 ЧАСА
1 week ago 01:42:59 59
Трансформеры: Начало (2024) | Transformers One. 1080p.
1 week ago 00:38:10 14
Кулометр или smart BMS? Как определить заряд LiFePo4 аккумулятора?
1 week ago 00:00:33 1
Этикетировочная линия с 3-мя аппликаторами для наклейки трех этикеток на блистер LL-200 с чеквейером
1 week ago 00:01:20 1
Этикетировщик для нанесения этикетки сразу на три стороны квадратных банок LL-200
1 week ago 00:40:45 3
Индуизм. Веданта. Часть 4.
1 week ago 00:11:42 981
Кузбасс - Локомотив | Основные моменты | 13 тур | Pari Суперлига 2024-2025