КАРДИО ДОМА ! Без Инвентаря и Прыжков

Вот так весело и задорно мы проводим свои онлайн тренировки!!!! Каждую неделю 6 тренировок с обьяснениями,одна из них целый час лечебных упражнений.Тренировки проходят в закрытом аккаунте инстаграма @kurkurinaonline пишите в директ по всем вопросам. моя любимая кардио тренировка это бокс аэробика.Ее можно выполнять в простом варианте сидя на стуле,для тех у кого повышенное давление ,грыжи и больные колени .Домашняя тренировка без инвентаря даст вам массу позитивных эмоций ка бонус к фигуре вашей мечты. Теперь у вас Не БУДЕТ ОТГОВОРОК- нет времени,нет денег на клуб,нельзя заниматься у меня ноги болят....