[Осторожно: Собчак] Здоровый кишечник: правильное питание и главные стереотипы. Нужен ли нашему организму детокс? (1080p)

00:00 О чем выпуск 00:52 Что такое констипация? 01:11 Кишечник - “второй мозг”. Про генетику и темперамент 04:16 Реклама 04:34 Про живые бактерии 05:05 Про идеальное питание. Молочка - за и против 07:55 Реклама 10:04 О клетчатке 11:14 Мифы о питании 16:22 Реклама 19:14 Процедуры для очищения кишечника 23:25 Чистки - за или против? Про детокс и потерю веса 31:00 Кишечник и здоровье кожи 33:53 Можно навредить? 36:05 О старении 40:00 Альтернатива. Тибетская медицина 45:18 Про голодание 46:50 Про метаболизм и гормоны щитовидной железы 49:15 Про кето диету 51:10 О проблемах кишечника и общем здоровье организма 52:45 Выводы и советы