💊Сахарный диабет. Диета. Котлеты польза и вред при диабете. Врач Эндокринолог Диетолог Ольга Павлова

❤️ПОЛЕЗНЫ ЛИ КОТЛЕТЫ ПРИ ДИАБЕТЕ И ПРИ СНИЖЕНИИ ВЕСА❓-частый вопрос на приёме👩⚕️. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы обсудим ПОЛЬЗУ и ВРЕД КОТЛЕТ. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ КОТЛЕТЫ состоят из нескольких компонентов: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸МЯСА 🥩, причём мы можем делать их из разных видов мяса- как БОЛЕЕ ДИЕТИЧЕСКИХ-из курицы, индейки, говядины, так И ИЗ ЖИРНЫХ СОРТОВ МЯСА- из свинины и баранины, ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸ЛУКА 🧅 ,к нему никаких претензий-абсолютно диетический продукт, ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸ХЛЕБА -🍞 да, многие хозяйки кладут в котлеты белый хлеб, который часто предварительно вымачивается в молоке, и с точки зрения сахара и веса это неприемлемо, поэтому белый хлеб мы заменим, ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ԃ