Заниженная самооценка — это убеждение человека в том, что он хуже других, недостоин успеха и любви.
Заниженная самооценка проявляется в нескольких формах:
- Негативное оценивание себя. Человек видит свои ошибки и недостатки, но не может оценить себя по достоинству. Например, человек, который считает, что не обладает никакими талантами, не может признать свои достижения и успехи.
- Страх неудачи. Человек боится пробовать что-то новое или делать то, что ему не знакомо, потому что боится потерпеть неудачу.
- Низкая самооценка. Человек не верит в свои способности и возможности, считает себя недостойным успеха.
Люди с заниженной самооценкой часто чувствуют себя неуверенно в обществе, стесняются проявлять себя, боятся говорить о своих мыслях и чувствах. Они часто испытывают чувство вины и стыда, когда делают что-то не так.
Запись на консультацию:
Мой ВК:
1 view
267
64
4 months ago 00:10:55 1
Как ПРИНЯТЬ и ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ + добиться совершенства
4 months ago 00:28:29 1
Неврозы: эффективная схема лечения
4 months ago 00:56:17 1.2K
Ольга Щёголь | кавер-группа ЩёгольБэнд, джазовые фестивали и курьезные истории с выступлений (Bla Bla Music Podcast)
4 months ago 00:17:20 1
Анна Яковлева КПТ Как работа с самооценкой изменит Вашу жизнь и почему заниженная самооценка нас ограничивает?
4 months ago 00:09:16 1
НЕ ОШИБАЙСЯ В Этом — ЖЕНСКИЕ Когнитивные ИСКАЖЕНИЯ
4 months ago 00:22:42 1
ДЕПРЕССИЯ: 10 симптомов для определения диагноза депрессии
4 months ago 00:16:28 1
20 признаков СИНДРОМА ДЕФИЦИТА ВНИМАНИЯ у взрослых