20 июля 2024 г.

Небольшой отрывок из Слингов в Движении. Слинги в Движении (Меридианы, Линии, Анатомические поезда) это работа с нашей фасцией - а точнее с её качествами - их, кстати, 12 , которые мы тренируем с помощью 12 техник и этим преследуем 12 целей. Что мы получим? Развитие нашего тела - эластичность , упругость, подвижность, увлажнение и питание тканей, тонизирование и тд - в общем улучшается наш функционал.