Зачем нужны эмоции и что такое алекситимия?

Алекситимия - не болезнь и не расстройство, а состояние, при котором человек не привык обращать внимания на собственные чувства и не умеет из распознавать. И да, психотерапевты любят спрашивать об эмоциях - “Что вы чувствуете?“ - по любому поводу. Так как же отвечать на этот вопрос? Что такое вообще - эти самые эмоции, откуда они берутся, для чего нужны, и как с ними взаимодействовать? Ответы - в сегодняшнем видео. Пишите в комментариях своё мнение, отзывы, впечатления и вопросы. Приветствуется взаимное уважение и конструктивная критика. Также меня можно найти: Instagram: rybalkowladimir : VK: ЯДзен: RuTube: