✨ Курс «Жизнь в своем темпе» —
( — )
Промокод: ВРЕМЯ
Терапия и консультации со мной:
Отправить донат:
Для донатов из-за границы:
Блог в Инсте: (Meta признана экстремистской в РФ)
Телеграм-канал:
Я в VK:
На Земле только и разговоров, что о высоких скоростях да быстрых результатах. А что, если природа сделала тебя медленным, да и ценности у тебя какие-то странные? Тогда это видео специально для тебя 💛
0:00 — желание жить медленно vs. токсичные триггеры успеха
3:10 — картинки крутых блогеров и мои депрессивные эпизоды
4:10 — страх быть собой и жить по-своему
ЧТО ПОМОГАЕТ БЫТЬ В СВОЕМ ТЕМПЕ?
6:29 — 1. ТЕЛО И ПСИХИКА: учитываем свои особенности
7:04 — мой опыт: как быть копушей в мире быстрых?
11:45 — 2. ЦЕННОСТИ: что для меня важно
14:45 — свои ценности vs. навязанные?
15:41 — 3. ОКРУЖЕНИЕ: терпеть осуждение, создавать поддержку
16:40 — 4. НАКОПЛЕННЫЙ ПОТЕНЦИАЛ
17:03 — как понять свой темп?
18:40 — рискнула жить по-своему: и что дальше?
21:12 — outro
🐅 🐅 🐅
Обо мне:
Меня зовут Марина Долганова, я практический психолог.
Консультирую взрослых (20 ), психически здоровых людей на следующие темы: отношения с родителями и сепарация с родителями, отношения с партнёром и неудачи в отношениях, кризис роста, депрессивное состояние, детские травмы, неуверенность в себе, подавленный гнев, чувство вины и стыда, тревожность, расстройства пищевого поведения. Веду клиентов в долгосрочной терапии (это мой любимый, самый результативный формат работы), также оказываю разовые консультации.
В своих видео я рассказываю о практической психологии, чтобы повышать психологическую грамотность населения и давать поддержку. Вы не одни.
1 view
83
24
9 months ago 00:46:25 1
BCEBbIШHЯЯ ДРУЖБА с ПYDIHГОМ / #коллаборанты
9 months ago 00:11:15 1
А.И.Осипов.Главное не в том, чтобы ходить в храм и молиться,а в том, чтобы жить по Евангелию.
9 months ago 00:05:48 1
Как подобрать гардероб по феншуй. Видео-канал Знаний Фатимы Хадуевой.
9 months ago 00:17:15 1
Лучшие Аддоны Blender
9 months ago 00:11:53 1
8 простых японских привычек, которые сделают вашу жизнь лучше / @SamuraiMatcha в русской озвучке
9 months ago 00:51:41 1
Альфред Шнитке. Дух дышит, где хочет @SMOTRIM_KULTURA
9 months ago 00:08:33 1
ОБЖ 11 класс (Урок№3 - Обеспечение личной безопасности в сфере современных молодежных увлечений.)
9 months ago 02:19:35 1
Сергей Бубновский: здоровая спина и суставы, мифы о сахаре, оземпик и новое тело в любом возрасте
9 months ago 00:49:30 1
4 года без еды, воды и сна. Пробужденный о будущем цивилизации, устаревших эгрегорах и смысле жизни
9 months ago 00:04:59 1
КАК ЗАВЯЗАТЬ ПЛАТОК НА ШЕЕ СТИЛЬНО, КРАСИВО И ЛЕГКО / NATALY4YOU
9 months ago 00:18:53 1
ЮРИЙ ХОЙ О ТЮРЬМЕ, АРМИИ, ДЕВУШКАХ, СЕКТОРЕ ГАЗА И МАТЕ - ИНТЕРВЬЮ В КИРОВЕ / Март 1998
9 months ago 01:47:29 1
Диабет 2 типа можно вылечить без лекарств Интервью с автором метода
9 months ago 00:22:46 1
10 РОМАНТИЧЕСКИХ КОМЕДИЙ, КОТОРЫЕ МОЖНО ПОСМОТРЕТЬ ВДВОЕМ!
9 months ago 01:29:43 1
БЕСКОНЕЧНО МНОГО ЭМОЦИЙ И ЭКШЕНА! БИТВА ЗА ЛУЧШУЮ ЖИЗНЬ НА КУЛАКАХ! КРОВЬ И КОСТЬ
9 months ago 00:08:21 1
Эти Правила РАБОТАЮТ НА 100%! Наталья Бехтерева о том, Как Прожить Долгую и Качественную Жизнь.
9 months ago 01:33:46 1
ВЛАДИМИР ШАХРИН о принципах, Макаревиче, Гребенщикове, бунте 80-х, отмене кумиров и критике власти
9 months ago 00:52:48 1
Проблемы СЕРДЦА и СОСУДОВ | Огулов А.Т. | Ответы на вопросы
9 months ago 00:05:43 1
Истов - Сентябрь (Премьера песни / клипа, 2023)
9 months ago 00:04:01 1
Воздви́жение Честно́го и Животворящего Креста Господня - ПРАЗДНОВАНИЕ 27 сентября.
9 months ago 00:04:26 1
Песня Орчанки из фильма «Сияние Тьмы. Эпизод 12: Орки против рыцарей». Клип 2023, 4К. Музыка
9 months ago 01:36:10 1
ХИТЫ 2000-х РУССКИЕ ♫ ЗОЛОТЫЕ ХИТЫ 2000-х ♫ САМЫЕ ЛУЧШИЕ ПЕСНИ 90-х 2000-х ♫ RUSSIAN MUSIC
9 months ago 00:39:21 1
Анастасия Макеева про модельное прошлое, брак с принцем и работу в мюзиклах “Дракула“ и “Онегин“
9 months ago 02:29:25 1
Английский язык за 12 уроков - Полный Курс Для Начинающих
9 months ago 00:58:30 1
Просветленный парень дает интервью журналисту из Дагестана